Boostez votre Energie, Renforcez vos défenses immunitaires
Référence: 590-4515auto-massages, réflexologie plantaire, aromathérapie (utilisation des huiles essentielles ), phytothérapie (utilisation des plantes médicinales ), alimentation et conseils diététique, conseils d'hygiène de vie , respiration, relaxation.
Ateliers théoriques et pratiques
Dans une atmosphère sereine et paisible, au sein d'une belle salle claire et spacieuse, je vous accueille à votre arrivée par une boisson chaude, naturelle, bio, aux vertus immunisantes, et stimulante, que vous apprendrez à confectionner vous même lors de cette formation.
La demie journée se poursuivra ensuite, par une approche théorique simple des fonctions immunitaires et énergétiques corporelles .
Un atelier auto massage et réflexologie plantaire vous permettra de commencer la pratique personnelle.
Je vous indiquerez les huiles essentielles majeures à posséder et leur méthodologie d'utilisation (atelier théorique et confection d'un flacon d huiles "spécifique immunité ").
Nous verrons les plantes à utiliser en infusion ou décoction et préparerons ensemble votre "tisane bio", pour la pause et la collation.
Je vous donnerai ensuite tous les "trucs et astuces de naturopathie" en conseils d'hygiène de vie quotidienne (alimentation , diététique, ...).
Vous terminerez la formation par un atelier de la respiration appropriée pour renforcer vos défenses et relancer l'énergie vitale, avant la relaxation finale.
- Des ateliers théoriques simples, et beaucoup de pratiques
- Un encadrement et des conseils professionnels
- Une ambiance sereine propice
- Une écoute et des réponses simples à vos questions
- Utile, pratique facile à mettre en place chez soi
je fournis les flacons nécessaires à la préparation des huiles de massages en aromathérapie.
Se munir d'un stylo et petit calepin pour les annotations personnelles(mémo).
- Accueil des participants 15 à 20 min
- Notion et présentation du système immunitaire 20 min
- Auto-massages et réflexologie plantaire 45min
- Notion d'aromathérapie (huiles essentielles ), et de phytothérapie (plantes médicinales), préparation du flacon et de la boisson pour la collation 45 min
- Pause et collation 15 min
- Conseils trucs et astuces de naturopathie, alimentation diététiques, 30 min
- Respiration 15 min
- Relaxation 15 à 20 min
- Debriefing , questions/réponses 10 min
Kinésithérapeute, ostéopathe, naturopathe diplômée ayant de nombreuses expériences dans l'encadrement de cours , de stages, je vous propose une formation de qualité professionnelle à la portée de chacun.
Je reste à l écoute et répond aux besoins ou questions de chaque participant individuellement
Les approches théoriques et pratiques sont suffisamment claires mais facilement compréhensibles par tous , grâce à des schémas sur paper-board ou démonstrations personnelles.
- Durée d'une option : 3 semaines maximum
- Règlement de l'acompte : 30% à la validation de l'option
- Modification libre de l'option jusque : 4 semaines avant la manifestation
- Modification de dernière minute possible jusque : 2 semaines avant la manifestation (par message)
- Règlement du solde : 2 semaines avant la manifestation
-
Conditions d'annulation : Annulation avec frais
- Annulation à moins de 7 jours avant la manifestation : 80 % du montant
- Annulation à moins de 15 jours avant la manifestation : 50 % du montant
- Annulation à moins de 30 jours avant la manifestation : 30 % du montant
- Conditions de report : Report envisageable sur demande
- Le flacon d'huile essentielle spécifique,
- Les boissons,
- La collation bio spéciale immunité et énergie,
- Prêt des tapis
Un bon de 10 % de remise sur tous les soins massages bio énergétiques ou réflexologie plantaires au chalet Entre Terre et Ciel pour tous les participants, valable un an.